Jag har flyttat min vardagliga blogg till en annan ort och här kommer jag istället ägna mig åt träning. Träningen ligger mig varmt om hjärtat och det är en stor del av mitt liv. Numera.
Marie heter jag, bor en bit utanför Göteborg med sambo, en löparsugen hund och en häst som kräver ständig rörelse.
Jag har gjort en ordentlig viktresa i mitt liv. Jag har tappat 4 klädstorlekar som motsvarar ca 20 kg på ett år. Jag vet inte exakt hur många kilon som är tappade då jag skickade ut vågen genom fönstret och fokuserade istället på välmående än kilon. Och lyckades!
Jag är nöjd med vad jag har åstadkommit med enbart sund kosthållning, lagom mycket pulsande i löparspåret och promenader med hunden.
Här får ni läsa om mig, träningsglädje, endorfiner och en massa massa mer.
Shit vad duktig du har varit, hur har du bärt dig åt? :)
SvaraRaderariktigt duktigt! Hur lång är du?
SvaraRadera